Логин:
Пароль:
Реклама


  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Модератор форума: g0d-me, Casus, iEnjoy  
Форум CoDHacks.Ru » Курилка » Спорт » Пацаны начинающему качку!
Пацаны начинающему качку!
moneyzzz Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:23 | Сообщение # 31
Титул:
Сообщений: 662
Награды: 1155
Репутация:
Цитата (Casus)
зы: тягами вашими спинной пресс никак не накачать
PROOOF!
ReepsOne Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:24 | Сообщение # 32
Титул:
Сообщений: 1047
Награды: 369
Репутация:
moneyzzz, дрищ

asdfsimple Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:26 | Сообщение # 33
Титул:
Сообщений: 1735
Награды: 308
Репутация:
воу воу качки, палехчи

Разрешение
Casus Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:29 | Сообщение # 34
Титул:
♕♕♕♕♕♕꧁꧂♕♕♕♕♕♕
Сообщений: 6387
Награды: 1488
Репутация:
S1MPLE, шадап кид



Call of Duty: Ghosts Undetected Radar Hack
Программа для повышения вашего к/д в 3 раза!
Подошёл срок снятия замечания? Пиши сюда
В заявке на титул пишите сразу его HTML-код, заявки без соблюдения моих условий не рассматриваю.
KILLER_WITH_AIM Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:35 | Сообщение # 35
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация:
12
Цитата (gg)
мне сказали , что обычный питанием я не наберу вес.

Каши мало ел?
ReepsOne Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:37 | Сообщение # 36
Титул:
Сообщений: 1047
Награды: 369
Репутация:
KILLER_WITH_AIM, вообще то каша на силу, а не на массу :\

asdfsimple Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:38 | Сообщение # 37
Титул:
Сообщений: 1735
Награды: 308
Репутация:
Casus, извиняюсь , mr olympia )

Разрешение
KILLER_WITH_AIM Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:41 | Сообщение # 38
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация:
12
Цитата (ReepsOne)
вообще то каша на силу, а не на массу :\

))))))))))))))))))))))
TaPo4Ka Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:44 | Сообщение # 39
Сообщений: 1311
Награды: 252
Репутация:
Цитата (ReepsOne)
KILLER_WITH_AIM, вообще то каша на силу, а не на массу :\
кстати в гречневой и в овсяной каше много калорий и белка, и бешеное количество углеводов.


Skype: the_tapmen


У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.

Бешеные мысли приходят на вписке 0_о


Сообщение отредактировал TaPo4Ka - Понедельник, 13.05.2013, 17:46
ReepsOne Дата: Понедельник, 13.05.2013, 17:59 | Сообщение # 40
Титул:
Сообщений: 1047
Награды: 369
Репутация:
TaPo4Ka, да я разве спорю) просто обычно же говорят когда сил не хватает, типа каши мало ел :3

Добавлено (13.05.2013, 17:59)
---------------------------------------------
кстати с овсянкой ты ошибся)
может с пшеницей перепутал?) там да, много белка) но белок по
аминокислотному составу не полный, лишь 60%)




Сообщение отредактировал ReepsOne - Понедельник, 13.05.2013, 17:52
TaPo4Ka Дата: Понедельник, 13.05.2013, 18:14 | Сообщение # 41
Сообщений: 1311
Награды: 252
Репутация:
Цитата (ReepsOne)
кстати с овсянкой ты ошибся)
д нет вроде не ошибся. 16г белка на 100г продукта , вроде отлично . 1г жира и 70г углеводов.


Skype: the_tapmen


У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.

Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
ReepsOne Дата: Понедельник, 13.05.2013, 18:26 | Сообщение # 42
Титул:
Сообщений: 1047
Награды: 369
Репутация:
http://dailyfit.ru/nutrition/84303/
http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%....A%D0%B0
http://www.topglobus.ru/kulinar....rodukta
вот и гадай блин, чему верить) где-то 3, где-то6, а где-то вообще 14 грамм белка)




Сообщение отредактировал ReepsOne - Понедельник, 13.05.2013, 18:29
Casus Дата: Понедельник, 13.05.2013, 18:31 | Сообщение # 43
Титул:
♕♕♕♕♕♕꧁꧂♕♕♕♕♕♕
Сообщений: 6387
Награды: 1488
Репутация:
Цитата (gg)
Пацаны начинающему качку!

походу вообще изначально предполагалось, что ему нужны мальчики)**




Call of Duty: Ghosts Undetected Radar Hack
Программа для повышения вашего к/д в 3 раза!
Подошёл срок снятия замечания? Пиши сюда
В заявке на титул пишите сразу его HTML-код, заявки без соблюдения моих условий не рассматриваю.
TaPo4Ka Дата: Понедельник, 13.05.2013, 18:35 | Сообщение # 44
Сообщений: 1311
Награды: 252
Репутация:
ReepsOne, да везде по разному пишут . я тут смотрел , да вывод все равно один ) утром поесть кашки - это самое то , что нужно)

Skype: the_tapmen


У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.

Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
moneyzzz Дата: Понедельник, 13.05.2013, 18:39 | Сообщение # 45
Титул:
Сообщений: 662
Награды: 1155
Репутация:
ReepsOne, Уес
Форум CoDHacks.Ru » Курилка » Спорт » Пацаны начинающему качку!
  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Поиск:


Копирование новостей и файлов разрешено | Копирование других материалов с сайта разрешено только со ссылкой на источник.

Для правообладателей