ГЛАВНАЯ    ВХОД    РЕГИСТРАЦИЯ
Логин:
Пароль:
Реклама

  • Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: g0d-me, Casus, iEnjoy  
Форум CoDHacks.Ru » Курилка » Спорт » Рабочий вес на жиме
Рабочий вес на жиме
С каким весом работаете на жиме?
1. от 40 до 50 [ 27 ] [31.03%]
2. от 50 до 60 [ 14 ] [16.09%]
3. от 60 до 70 [ 16 ] [18.39%]
4. от 70 до 80 [ 8 ] [9.20%]
5. от 80 и более [ 22 ] [25.29%]
Всего ответов: 87
FEAT Дата: Пятница, 12.10.2012, 09:31 | Сообщение # 31
Сообщений: 253
Награды: 63
Репутация:
1750
Пойду покурю.
I_hate_you_America Дата: Пятница, 12.10.2012, 09:48 | Сообщение # 32
Сообщений: 190
Награды: 50
Репутация:
-1685
Ну мы с мужиками балоны каждый день таскаем. Так что не надо тут 180 кг...

Сообщение отредактировал I_hate_you_America - Пятница, 12.10.2012, 10:06
AirTex Дата: Пятница, 12.10.2012, 10:23 | Сообщение # 33
Сообщений: 299
Награды: 69
Репутация:
-124
Quote (BloodShot)
от 40 до 50
:D
Malamadre Дата: Пятница, 12.10.2012, 10:32 | Сообщение # 34
Титул:
Сообщений: 506
Награды: 783
Репутация:
4910
от 80 и более

Разрешение
avyfa Дата: Пятница, 12.10.2012, 10:34 | Сообщение # 35
Сообщений: 290
Награды: 3
Репутация:
219
I_hate_you_America, Я с мужиками каждый день на стройке балки стальные тягаю, 200 кило ёмаё.

http://myanimelist.net/animelist/avyfa
PraiseWithFaith Дата: Пятница, 12.10.2012, 10:36 | Сообщение # 36
Титул:
Plague Bearer
Сообщений: 3610
Награды: 3258
Репутация:
14418
Quote (avyfa)
Я с мужиками каждый день на стройке балки стальные тягаю, 200 кило ёмаё.

как связано тягание балок и жим лежа?
вас ими ежедневно заваливает?

I'm a gambler that just wants to lose and be allowed to leave
I'm a traveller with one last mile. My journey is complete
I'm like a swallow that wants one long last look before flying east
Last on my list - and then I quit - to kiss your lips and weep
I_hate_you_America Дата: Пятница, 12.10.2012, 11:02 | Сообщение # 37
Сообщений: 190
Награды: 50
Репутация:
-1685
Quote (avyfa)
каждый день балки стальные тягаю, 200 кило ёмаё.

они тебе на голову падают, да?
eXtyle Дата: Пятница, 12.10.2012, 11:18 | Сообщение # 38
Титул:
Сообщений: 4326
Награды: 3857
Репутация:
95 зимой жал.
Юзик-Килевич Дата: Пятница, 12.10.2012, 15:00 | Сообщение # 39
Сообщений: 984
Награды: 318
Репутация:
3016
Тяжелой атлетикой не занимаюсь.
75 - отжимания; 20 - подтягивания; 25-30 - брусья.
MID3RY Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:12 | Сообщение # 40
Титул:
Сообщений: 16362
Награды: 2107
Репутация:
20078
Quote (g0d-me)
Мидери - толстота

d3z4R Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:14 | Сообщение # 41
Сообщений: 879
Награды: 239
Репутация:
2160
Quote (BloodShot)
4. от 70 до 80 [ 6 ] [10.71%

Пока так. Но с трудом
25/17.Грот
moneyzzz Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:20 | Сообщение # 42
Титул:
Сообщений: 662
Награды: 1155
Репутация:
9549
70
Hells1ng Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:21 | Сообщение # 43
Титул:
любитель сов
Сообщений: 1740
Награды: 8795
Репутация:
19388
Quote (aeria)
50 раз 5-7 смогу.
Marlowe Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:28 | Сообщение # 44
Сообщений: 203
Награды: 2
Репутация:
152
Quote (Юзик-Килевич)
Тяжелой атлетикой не занимаюсь.

+1 турник, брусья, отжимания
KingOFTheHiLL Дата: Пятница, 12.10.2012, 16:34 | Сообщение # 45
Титул:
Сообщений: 1668
Награды: 677
Репутация:
5345
Quote (BloodShot)
от 40 до 50

3 подхода по 15 раз
Форум CoDHacks.Ru » Курилка » Спорт » Рабочий вес на жиме
  • Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:


© CoDHacks.Ru 2009 - 2018 | Карта Форума
Копирование новостей и файлов разрешено | Копирование других материалов с сайта разрешено только со ссылкой на источник.

Для правообладателей