|
Турник
|
|
NexXer  | Дата: Четверг, 07.07.2011, 13:56 | Сообщение # 16 |
Титул:
★One Love★
Сообщений: 1061
| Nuke, Алканафт))xDD
Лицензионные Ключи Активации
Skype: Nexxikk
ICQ: 411-729
Чем ниже интеллект, тем громче оскорбления.
|
| |
| |
Snat  | Дата: Четверг, 07.07.2011, 14:01 | Сообщение # 17 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| Купи лучше брусья. (я их месяц назад купил)
А если не хочешь брусья, тогда вот
|
| |
| |
Могрич  | Дата: Четверг, 07.07.2011, 14:28 | Сообщение # 18 |
Сообщений: 20
| Когда то давно еще в юрском периоде(я еще в школе учился),я делал турник в раме дверей из трубки и стальных опор,так он и весит . Попроси отца пусть поможет ,так же само можна и на стене сделать.А вобще все ети занятия на дому ето фуфло ,результатов серйозных неполучиш . Лучше сразу иди на бокс или кикбоксинг ,тут тебе и самооборона тренируется и хорошо мышечный корсет можна развить+общение с разными людми,можна заиметь много хороших друзей .Мне когдато один человек так посоветовал ,так оно все в жизни пригодилось,теперь благодарен ему а потом ты будеш мне благодарен 
P.S. И не слушай лабуду типа "Весь мозг отобьют,будиш как Мухаммед Али ходить" ,ето все бред .
Поставь минус в репу,сделай мне приятно=)
|
| |
| |
| Snat | Дата: Четверг, 07.07.2011, 14:45 | Сообщение # 19 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| Могрич, омг.
Quote результатов серйозных неполучиш
Уверен?
Может быть ты слышал, что такое воркаут?Добавлено (07.07.2011, 14:45)
---------------------------------------------
Вот им я и занимаюсь
Сообщение отредактировал Snat - Четверг, 07.07.2011, 14:43 |
| |
| |
|
| NexXer | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:05 | Сообщение # 21 |
Титул:
★One Love★
Сообщений: 1061
| Snat, это ты?
Лицензионные Ключи Активации
Skype: Nexxikk
ICQ: 411-729
Чем ниже интеллект, тем громче оскорбления.
|
| |
| |
|
Fred-d  | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:22 | Сообщение # 23 |
Титул:
Mate.Feed.Kill.Repeat.
Сообщений: 1248
| Лоол, на турнике В ЖИЗНИ не будет таких результатов, как в ссылке на вк. В гим ходит, могу на деньги поспорить =\
На турнике можно качать только спину (ооооочень медленнно, в год + 300 грамм обеспечено, ага), бицепс (относительно всего , что можно еще делать на турнике - быстро, относительно нормальных тренажеров - пустая трата времени), грудь... до такой степени смехатворный результат, что даже не буду об этом писать)
Хоть турник дома и стоит, но юзаю я его только по утрам, ради легкой разминки. Хожу 4 раза в неделю в качалку, занимаюсь с нормальными людьми, общаемся на эту тему, советуемся, и т.д и т.п.
Ах, да. Что бы так раскачаться, нужно как минимум правильно питаться. Этого вы делать точно не будете =\
Skype - manson3211
Люблю черно-белые фотографии, днями сижу в интернете, а ночью любуюсь звездами, улыбась детям на улице и тихо плачу дома под музыку…такой простой, смешной и наивный…может глупо, но мне нравится
Профиль инактив, онлайн только ради трейда
Сообщение отредактировал Fred-d - Четверг, 07.07.2011, 16:22 |
| |
| |
| Snat | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:28 | Сообщение # 24 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| Quote Лоол, на турнике В ЖИЗНИ не будет таких результатов, как в ссылке на вк. В гим ходит, могу на деньги поспорить =\
Fred-d, Денис Минин, онли на турнике и брусьях) с грузом качается и все
Quote На пример идешь ты с девушкой к тебе начинают рЫчать 2-3 троля ,что ты им будиш показовать ети понтЫ турничные ? Неуспеешь сделать подъем переворот как словиш плюшку,с помощью боевых искуств можеш как себя так и ближнего спасти от хулиганов.Темболее что сдесь больше идет развитие на уровне подсознания нежели физика,тоесть в качалке и т.д результат виден пока ты тренируешся а бокс или другой вид самообороны совсем другой принцып
Могрич, и?
Я Кудо занимаюсь, ну и плюс хожу на турники, но кудо недавно забросил, это намного лучше чем бокс)Добавлено (07.07.2011, 16:28)
---------------------------------------------
У меня друг, он ща в Амурске, так ему только 16 лет, докачался немного хуже чем 20 летние качки, хотя он химию(протеины,стероиды и т.д) никогда не ел.
Он максимум выжимал 200, ну отжимаясь. С одной передышкой на 100. Добавлено (07.07.2011, 16:28)
---------------------------------------------
+ ссылку в ВК, посмотрите его видео.
|
| |
| |
| Snat | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:32 | Сообщение # 25 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| Мне тоже бывает иногда в падлу)
Но друзья выманивают.
А я так приду и в CoD играть начинаю 
Добавлено (07.07.2011, 16:32)
---------------------------------------------
Quote У меня друг, он ща в Амурске
Могу на него ссылку дать 
Вот
Сообщение отредактировал Snat - Четверг, 07.07.2011, 16:34 |
| |
| |
| NexXer | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:34 | Сообщение # 26 |
Титул:
★One Love★
Сообщений: 1061
| Snat, Давай
Лицензионные Ключи Активации
Skype: Nexxikk
ICQ: 411-729
Чем ниже интеллект, тем громче оскорбления.
|
| |
| |
|
| Snat | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:39 | Сообщение # 28 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| [off]NexXer, я дал ссылку)
Добавлено (07.07.2011, 16:39)
---------------------------------------------
Quote В спорте не должно быть такого слова "впадлу"
Уверен?
А если сил нет? Вообще нет? Ну после трени я имею ввиду? вон тот тип(на которого я ссылку дал) мы с ним задрачиваемся на турниках до онемения рук
Отдых-то тоже должен быть + нормальное питание (в особенности белок)
Сообщение отредактировал Snat - Четверг, 07.07.2011, 16:40 |
| |
| |
| FREEq | Дата: Четверг, 07.07.2011, 16:40 | Сообщение # 29 |
Сообщений: 527
| LaPLAIN, Quote (eminem23) впадлу выходить на улицу
|
| |
| |
| eminem23 | Дата: Четверг, 07.07.2011, 17:12 | Сообщение # 30 |
Сообщений: 320
| Всем спасибо за ответы! У меня еще 1 вопрос: где можно взять вот такую штуку(смотреть с 3.30):
http://www.youtube.com/watch?v=2Vg4dkjv8HY&feature=player_embedded
Skype: Yegor-10
Сообщение отредактировал eminem23 - Четверг, 07.07.2011, 17:12 |
| |
| |
