посоветуйте че по чем - Страница 4 - Форум CoDHacks.Ru

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

Реклама

Страница 4 из 4 « 1 2 3 4
Модератор форума: g0d-me, Casus, FiLLiN, iEnjoy

посоветуйте че по чем

ЗлойМох

Дата: Понедельник, 01.10.2012, 07:07 | Сообщение # 46

Сообщений: 994

Награды: 179

Репутация:

3514

Наростить мышцы и просушиться одновременно не получится. Выбери что-то одно.
Для сушки - ешь по 6-7 раз в день по чуть-чуть, но старайся употреблять в рацион как можно меньше углеводов.

Добавлено (01.10.2012, 07:07)
---------------------------------------------
Вообщем посмотри низкоуглеводные диеты

Snat

Дата: Понедельник, 01.10.2012, 07:46 | Сообщение # 47

Титул:
Armenian Genocide

Сообщений: 3006

Награды: 422

Репутация:

8884

Тренер составит питание. И все подскажет.

посоветуйте че по чем

Страница 4 из 4
«
1
2
3
4