Качалка[Нужен совет]
|
|
piranha | Дата: Четверг, 10.02.2011, 19:00 | Сообщение # 16 |
| SatFaust, на бокс иди и в лес...бегать.
Так получилось
|
|
| |
Kontract | Дата: Пятница, 11.02.2011, 23:07 | Сообщение # 17 |
| SatFaust, в окно выгляни,какбэ зима.Лыжи и кросик в 10 км каждый день в течений месяца,под конец будеш бегать как заяц.
|
|
| |
The[E]nigma | Дата: Пятница, 11.02.2011, 23:36 | Сообщение # 18 |
Титул:
Сообщений: 414
| Жрать меньше, бегать больше
|
|
| |
Gra4_art | Дата: Суббота, 12.02.2011, 00:05 | Сообщение # 19 |
| Grand_TII, мне 14 лет, данные такие же. Но толстый Хотя собой начинаю потихоньку заниматься и драться вроде умею. Quote (SatFaust) И такой вопрос еще куда лучше пойти для самообороны На улицу против всяких уродов. В практике - быстро научишься.
"Ведь 95 из 100 схавают слова, что завернули красиво. Вот она сила медиа, блеска и СМИ"(с)
|
|
| |
piranha | Дата: Суббота, 12.02.2011, 23:16 | Сообщение # 20 |
| Gra4_art, он скорее на практике получит
Так получилось
|
|
| |
MacMillan | Дата: Суббота, 12.02.2011, 23:30 | Сообщение # 21 |
Титул: I`m immortal
Сообщений: 1208
| До летних каникул вес был 78 кг, рост - 179 см. После летних каникул вес - 68 кг, рост 180 см. Итого минус 10 килограмм. Как? Таскался на жаре по всему городу Лиссабону, потом вечером по 3 часа в бассейне плескался. Прогулки по жарким улочкам Лиссабона сделали свое дело. П.С. Лиссабон это столица Португалии.
|
|
| |
Gra4_art | Дата: Суббота, 12.02.2011, 23:54 | Сообщение # 22 |
| MacMillan, до летних каникул комок 168см вес 108кг. После рост 185 вес 92. Ок? Просто вёл активный образ жизни, даже есть было некогда)
"Ведь 95 из 100 схавают слова, что завернули красиво. Вот она сила медиа, блеска и СМИ"(с)
|
|
| |
MacMillan | Дата: Суббота, 12.02.2011, 23:57 | Сообщение # 23 |
Титул: I`m immortal
Сообщений: 1208
| Gra4_art, А я в отеле съедал половину кухни. : D
|
|
| |
Gra4_art | Дата: Пятница, 25.02.2011, 23:16 | Сообщение # 24 |
| Quote (SatFaust) знаю,но не худею обмен виществ куевый...вот и думаю мб мышцы качатся будут хотяб... Анализы сдавал?
"Ведь 95 из 100 схавают слова, что завернули красиво. Вот она сила медиа, блеска и СМИ"(с)
|
|
| |
g0d-me | Дата: Пятница, 25.02.2011, 23:25 | Сообщение # 25 |
Титул: эскадрон смерти
Сообщений: 6839
| Quote (piranha) ты ведь плакался под новый год, что толстяк? Он самый. Бегай, только смотри, вдруг инфаркт.
Skype: k0tanz
|
|
| |
onejke | Дата: Пятница, 25.02.2011, 23:26 | Сообщение # 26 |
Титул: I love musik Detka<3
Сообщений: 33
| парни устроили взвешевание)) а создателю темы надо худеть и Gra4_art
|
|
| |
g0d-me | Дата: Пятница, 25.02.2011, 23:29 | Сообщение # 27 |
Титул: эскадрон смерти
Сообщений: 6839
| Gra4_art, У тебя же заколка улиц?! Ты же ровный пацан на районе, не? Для вас есть спортзал с тренером и бассейн (плаванье очень помогает).
Skype: k0tanz
|
|
| |
Gra4_art | Дата: Суббота, 26.02.2011, 12:40 | Сообщение # 28 |
| Quote (g0d-me) заколка улиц Quote (g0d-me) Ты же ровный пацан на районе, не? Не Quote (onejke) создателю темы надо худеть и Gra4_art Gra4_art доволен своим положением, но продолжает худеть. Прошу заметить, не нытьём на форуме, а бегом\гантелями\правильным питанием.
"Ведь 95 из 100 схавают слова, что завернули красиво. Вот она сила медиа, блеска и СМИ"(с)
|
|
| |