|
Спортивное питание
|
|
|
KeDr  | Дата: Среда, 26.12.2012, 16:42 | Сообщение # 2 |
Титул:
Доктор всея CH
Сообщений: 508
| Рост 170
Вес 80кг
Телосложение какое ? Пухловат? И что ты хочешь от качалки получить ,похудеть накачаться,стать больше.
Whot:"А у него там полигон целый, бомбит постоянно".
|
| |
| |
|
asdfsimple  | Дата: Среда, 26.12.2012, 16:45 | Сообщение # 4 |
Титул:  Сообщений: 1735
| Цитата (Aniel) пухловат. Для начала скинуть вес и параллельно набрать мышечной массы
так не получится
Разрешение
|
| |
| |
|
| asdfsimple | Дата: Среда, 26.12.2012, 16:46 | Сообщение # 6 |
Титул: Сообщений: 1735
| Цитата 3.Для увеличения выносливости и уменьшения утомляемости после тренировок(не обязательно,но желательно).
для остальных пунктов не могу посоветовать тебе, я например взял гейнер + креатин , набрал общую масу + 11 кг.
Разрешение
Сообщение отредактировал S1MPLE - Среда, 26.12.2012, 16:48 |
| |
| |
| KeDr | Дата: Среда, 26.12.2012, 16:47 | Сообщение # 7 |
|
Титул:
Доктор всея CH
Сообщений: 508
| Или термогенеки
Whot:"А у него там полигон целый, бомбит постоянно".
|
| |
| |
|
| asdfsimple | Дата: Среда, 26.12.2012, 17:01 | Сообщение # 9 |
Титул: Сообщений: 1735
| Aniel, у меня все в самой качалке продается, чтоб скинуть нужны аминокислоты , у них бывает состав разный.
Есть те , которые помогают избавиться от жира.Состав у тренера зала спросить нужно , он все подскажет.
Разрешение
|
| |
| |
|
Snoopy(MSK)  | Дата: Среда, 26.12.2012, 17:06 | Сообщение # 11 |
Титул:  Сообщений: 964
| Где VADOS ?
Skype | Steam
Разрешение на продажу.
|
| |
| |
| AtLaST | Дата: Среда, 26.12.2012, 17:06 | Сообщение # 12 |
Титул:  Сообщений: 1860
| Цитата (Aniel) С этим понятно,а чтобы скинуть массу что надо принимать и какой фирмы брать препараты/эмульсии/смеси?И еще желательно где.
тренируйся без передышек, меньше отдыхай между упражнениями, много воды не пей, тогда пойдет сушка.
Skype: evilcat-ru
|
| |
| |
|
| Snoopy(MSK) | Дата: Среда, 26.12.2012, 17:10 | Сообщение # 14 |
Титул: Сообщений: 964
| Цитата (Aniel) Snoopy(MSK), он же вроде забанен
Какая жалость, я любил его!!! ОН БЫЛ МНЕ КАК БРАТ
Skype | Steam
Разрешение на продажу.
|
| |
| |
|
