|
ЖЕСТКАЯ БООООЛЬ!!!!!!!!!!!
|
|
SLLipY  | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:49 | Сообщение # 16 |
Сообщений: 297
| IIcuxoIIaT0 чувствую тебя скоро заблокируют , матчаться перестань кк?
Сообщение отредактировал SLLipY - Четверг, 28.07.2011, 11:50 |
| |
| |
Sekirei  | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:50 | Сообщение # 17 |
Сообщений: 2610
| Quote (SLLipY) а чо ты делал что так рука болит?
  не повезло чувак ...
|
| |
| |
| AtLaST | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:50 | Сообщение # 18 |
Титул:  Сообщений: 1860
| spadler, ну не знаю когда у меня было защемление нерва я сперва пошёл к хирургу. потом он меня отправил на массаж...
Skype: evilcat-ru
|
| |
| |
| IIcuxoIIaT0 | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:51 | Сообщение # 19 |
Сообщений: 10
| Решил на одной руке поотжиматься,вот результат...
Вчера она как бэ была ''обессилена'',боли не было и ломки тоже,просто нет было сил что-либо ей делать
Жизнь,как туалетная бумага - длинная,а тратишь на всякое дерьмо...
|
| |
| |
|
| spadler | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:51 | Сообщение # 21 |
Сообщений: 722
| IIcuxoIIaT0, Слышь ты попросил помощи тебе сказали что делать, че ты как ампутированный баран а? Маты запрещены.
|
| |
| |
| AtLaST | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:52 | Сообщение # 22 |
Титул: Сообщений: 1860
| IIcuxoIIaT0, тогда у тебя мышца растянулась и похоже нерв где то защемила
Skype: evilcat-ru
|
| |
| |
| raz0r94 | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:52 | Сообщение # 23 |
Сообщений: 785
| на одной руке отжиматся, хехе...и после скольки раз у тебя рука заболела?D:
EnjoyTheLegend - LoL Player RUSSIAN SERVER :3
|
| |
| |
Дроген  | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:52 | Сообщение # 24 |
Сообщений: 2920
| AtLaST, Да какое у него защимление?
просто перезанимался и все.
у многих такое было.
IIcuxoIIaT0, ты просто дурачек.
во-первых, надо заниматься по определенной программе.
во-вторых, если тебе так страшно, то выпей таблеточку и спокойно иди к хирургу.
Что панику разводить? просто ты перезанимался и у тебя происходит молочнокислое брожение. Всё. Тут нету ничего страшного.
|
| |
| |
| Nuke | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:53 | Сообщение # 25 |
Сообщений: 807
| Quote (IIcuxoIIaT0) Не мачо, а прыщавый гипопотам
Писать только в жаббер [email protected]
|
| |
| |
| PLKJ | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:53 | Сообщение # 26 |
Сообщений: 134
| Наверное битуху качал и взял вес больше чем мог поднять?. Потянул связки,у меня такое было по глупости-поднял 74.5кг на четыре раза с читингом (не мог пару недель нормально держать чашку с чаем),с тех пор связки болят уже на протяжении 7-ми лет и все время приходится терпеть ужасные боли при тренировках.
Сообщение отредактировал PLKJ - Четверг, 28.07.2011, 11:54 |
| |
| |
ORly  | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:54 | Сообщение # 27 |
Сообщений: 1326
| Ололюнь, ты наверно элементарную зарядку aka растяжение мышц не сделал. Вот результат
Skype : MikeDuzIt
|
| |
| |
| PheOne | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:54 | Сообщение # 28 |
Титул:
Trance. We love
Сообщений: 488
| Quote (IIcuxoIIaT0) переусердствовал с физическими упражнениями,в последствии АДСКАЯ БОЛЬ в пправой руке
От души подрачил видимо.
[skype]
|
| |
| |
|
| SLLipY | Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:55 | Сообщение # 30 |
Сообщений: 297
| все ясно , смотря как ты был подготовлен к отжиманием , + сколько ты сделал для начала на 1 руке, если много то эт естественно мышцы руки заболят , + перед силовых упражнений надо размять те части тела которые будут работать).Почему у тебя болят руки?Во 1 большая нагрузка.Во 2 мышцы ростут после физических упражнений подожди 1-3 дня пройдут.В 3 по любому ты не делал разминку , в итоге растянул мышцу вообщем все причины 
Сообщение отредактировал SLLipY - Четверг, 28.07.2011, 11:57 |
| |
| |
