Турник и брусья -- наши лучшие друзья = ) - Страница 3 - Форум CoDHacks.Ru

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

Реклама

Страница 3 из 9 « 1 2 3 4 5 … 8 9 »
Модератор форума: g0d-me, Casus, FiLLiN, iEnjoy

Турник и брусья -- наши лучшие друзья = ) (Делимся опытом)

Турник и брусья -- наши лучшие друзья = )

Operato[R]

Дата: Четверг, 20.05.2010, 13:57 | Сообщение # 31

Титул:
ванючая паскуда

Сообщений: 835

Награды: 201

Репутация:

-5106

Я раз 12 подтягиваюсь

UnderScroll

Дата: Четверг, 20.05.2010, 14:23 | Сообщение # 32

Титул:
Inglorious Bastard

Сообщений: 1024

Награды: 843

Репутация:

1417

MeDvEДь, врёшь? 12? как так?

Сообщение отредактировал UnderScroll - Четверг, 20.05.2010, 15:05

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 14:25 | Сообщение # 33

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

Quote (UnderScroll)

MeDvEДь, врёшь?

А чё ему врать-то?
UnderScroll, ты на брусьях сколько раз делаешь?

огурец однако

МеДвЕд

Дата: Четверг, 20.05.2010, 14:35 | Сообщение # 34

Сообщений: 272

Награды: 288

Репутация:

2087

я ТУТ смотрю растения какието) мне 14 лет рост 183 (КОролевский епт))
играю (играл бросил месяц назад заип*о)в баскет За сборную иркутска 96 Г
а в баскетболе без хороших мышц на руках и ногах делать неХ! и банки и склянки,бицыпс трицыпс есть а вот преса нет)))(подтянусь 15 без базара , выход силы на одну)

Сообщение отредактировал МеДвЕд - Четверг, 20.05.2010, 14:36

UnderScroll

Дата: Четверг, 20.05.2010, 14:54 | Сообщение # 35

Титул:
Inglorious Bastard

Сообщений: 1024

Награды: 843

Репутация:

1417

DenPecH9k, 23-30

Dreik]7[

Дата: Четверг, 20.05.2010, 14:59 | Сообщение # 36

Сообщений: 383

Награды: 21

Репутация:

785

SERP1995, Glad, зарости жиром-выше будующее)и сидеть дрочить перед монитором)в в кайф!ходи занимайся!
я вот уже год не качался и хер)
раньше 25 подтягивался а счаз 10))) biggrin

люди!качайтесь! cool

вот с лета опять начну

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:02 | Сообщение # 37

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

UnderScroll, вы гавнюк) Я 15 раз)) Но начал недавно, а щас вообще не занимаюсь, болею... Одноклассник как-то 46 раз за подход сделл)) Я аж прозрел...

огурец однако

UnderScroll

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:04 | Сообщение # 38

Титул:
Inglorious Bastard

Сообщений: 1024

Награды: 843

Репутация:

1417

DenPecH9k, Нас просто физрук тогда из спорт зала не выпустит

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:05 | Сообщение # 39

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

Quote (МеДвЕд)

а вот преса нет

Понимаю) Я щас начал качать, если хочешь, посмотри упражнения разные тут

огурец однако

Dreik]7[

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:06 | Сообщение # 40

Сообщений: 383

Награды: 21

Репутация:

785

вот для чего мы все качаемся?
если честно то я только для рельефа и для красоты)
и чтоб майку не стадно снять было) cool

Сообщение отредактировал Dreik]7[ - Четверг, 20.05.2010, 15:09

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:07 | Сообщение # 41

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

Dreik]7[, аналогично)) Мне бы себя ещё заставить бы бегать))) А ещё для понтов) Так прикольно, я один из класса умею делать ПОДЪЁМ ПЕРЕВОРОТ (Я выпал, это легко оччень) и выход на две (научился недавно, оказывается, ничего сложного)

огурец однако

Dreik]7[

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:11 | Сообщение # 42

Сообщений: 383

Награды: 21

Репутация:

785

DenPecH9k, молодец
в этом нет ничего сложного, главное недлеать перерывов)
я вот вообще дома качаюсь
2 гантели + к ним еще по 4 диска если все в месте то 9кг или 10 хз)
еще турник и гиря)гиря 25 для меня тяжелая)
ее папа тягает)
еще на даче штанга есть)
вот пойду в конце мая в качалку запишусь а то дома не хватает cool

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:13 | Сообщение # 43

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

Dreik]7[, тебе сколько лет? Не отсылай меня в профиль, а скажи просто.

огурец однако

Dreik]7[

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:15 | Сообщение # 44

Сообщений: 383

Награды: 21

Репутация:

785

мне 14 скоро 15 а что?

DenPecH9k

Дата: Четверг, 20.05.2010, 15:17 | Сообщение # 45

Сообщений: 109

Награды: 12

Репутация:

396

Мой тебе совет: не ходи в качалку лет до 18. Работай пока со своим весом (турник, отжимания, брусья и т.д.) А то сердце надорвёшь, проблем много может быть... Я сам хотел, но мама врач, отговорила))

огурец однако

Турник и брусья -- наши лучшие друзья = ) (Делимся опытом)

Страница 3 из 9
«
1
2
3
4
5
…
8
9
»