Мюсли
|
|
Casus | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:25 | Сообщение # 16 |
Титул:
Сообщений: 6387
| жру каждый день на завтрак гречку + добавляю туда шарики шоколадные (там несквик или какие еще) оно веса не прибавляет, но и не убавляет)
Call of Duty: Ghosts Undetected Radar Hack Программа для повышения вашего к/д в 3 раза! Подошёл срок снятия замечания? Пиши сюда В заявке на титул пишите сразу его HTML-код, заявки без соблюдения моих условий не рассматриваю.
|
|
| |
DGALIL | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:27 | Сообщение # 17 |
| Quote (Юзик-Килевич) гречку ем каждый вечер - на ужин, с мясом. Не пучит ? Меняй гарнир,а то как то не интересно так.
|
|
| |
Юзик-Килевич | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:29 | Сообщение # 18 |
| DGALIL, да вот, наготовили мне тут . Меняю, естественно. Последние пару дней ем гречку.
|
|
| |
Parial | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:33 | Сообщение # 19 |
| Хочешь потолстеть? надо есть пищу где много белков, углеводов, жиров. Растительные белки усваиваются легче, а вот жиры усваиваются легче животные, ну а углеводы это сахар, конфеты и прочие сладости. Вердикт надо есть все)
|
|
| |
Rabe | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:51 | Сообщение # 20 |
| Вообще, наплюй. Я тоже худой и мне это не мешает.
|
|
| |
I_hate_you_America | Дата: Четверг, 04.10.2012, 14:57 | Сообщение # 21 |
| Quote (NexXer) Сегодня услышал, что они полезны чтобы вес набрать?это так? Не слушай больше Малышеву.
|
|
| |
TaPo4Ka | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:10 | Сообщение # 22 |
| жри фасоль , бро. фасоль это "мясо" растительного происхождения атвичаю , белка куча просто .
Skype: the_tapmen
У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами. Нажал - послушал - радость.
Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
|
|
| |
DGALIL | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:12 | Сообщение # 23 |
| только в виде салата,а так она не тащит
|
|
| |
TaPo4Ka | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:14 | Сообщение # 24 |
| Я вот чё жру до и после тренировок: Берешь блюдо , закидываешь 2-3 пачки творога (по 200г каждая) , заливаю пачкой сметаны, и заливаю пачкой молочка. Няша просто , атвичаю . Можно и сахарку для вкусу кинуть . Масса быстро набирается , если конечно заниматься прилично .
Добавлено (04.10.2012, 15:14) --------------------------------------------- DGALIL, не консервированную, можно грамм 100-200 слопать.
Skype: the_tapmen
У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами. Нажал - послушал - радость.
Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
Сообщение отредактировал TaPo4Ka - Четверг, 04.10.2012, 15:15 |
|
| |
Hokum | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:24 | Сообщение # 25 |
Титул: Casus меня боится!
Сообщений: 601
| Это наоборот как бы диетическое питание, его даже люди с жестким гастритом и после операций едят
Like a big tits
|
|
| |
|
DGALIL | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:28 | Сообщение # 27 |
| TaPo4Ka, ку да лучше всякие творожные массы.С ванилькой или каким нибудь вареньем вкусным.просто творог с сахаром и сметаной-не очень.
|
|
| |
NexXer | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:36 | Сообщение # 28 |
Титул: ★One Love★
Сообщений: 1061
| Я где-то упомянул, что я худой?Вопрос был таков, "как набрать вес"
Лицензионные Ключи Активации Skype: Nexxikk ICQ: 411-729 Чем ниже интеллект, тем громче оскорбления.
|
|
| |
Destroy | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:43 | Сообщение # 29 |
| Quote (NexXer) "как набрать вес" ответ очевиден.
|
|
| |
AtLaST | Дата: Четверг, 04.10.2012, 15:48 | Сообщение # 30 |
Титул:
Сообщений: 1860
| Жир - это не признак к ожирению. А вот углеводы и белки которые от нефига делать могут идти в тот же самый жир.
Skype: evilcat-ru
Сообщение отредактировал EvilCat - Четверг, 04.10.2012, 15:48 |
|
| |