|
100 отжиманий (программа)
|
|
MakeN  | Дата: Четверг, 05.04.2012, 18:42 | Сообщение # 1 |
Сообщений: 457
| Всем привет!
Создаю ветку с очень полезной программой,
После прохождения которой, вы сможете отжаться 100 раз!
На самом деле все очень просто!
Надо просто следовать курсу тренировок и не терять веру в себя.
Программу создавал не я, но мне она очень понравилась.
Отписываемся по программе здесь, и хвастаемся кто на какой неделе:-)
Желаю удачи!
сайт - http://www.100push.ru/index.php
P.S. На момент создания поста я на 4-ой неделе программы.
Pow-pow, chica, pow, chica, wow-wow
|
| |
| |
|
Chev0  | Дата: Пятница, 06.04.2012, 11:08 | Сообщение # 3 |
Титул:
Dark Cat
Сообщений: 597
| MakeN, Интересно надо будет попробывать в свободное время 
|
| |
| |
|
| tabAK | Дата: Пятница, 06.04.2012, 14:05 | Сообщение # 5 |
Сообщений: 1180
| Желание и сила воли делает больше любой программы. Добавлено (06.04.2012, 14:05)
---------------------------------------------
и 100 раз, это не так уж много.
|
| |
| |
|
HateLove  | Дата: Пятница, 06.04.2012, 14:28 | Сообщение # 7 |
Титул:
go pcw
Сообщений: 1992
| Спасибо,попробую
|
| |
| |
|
|
| MakeN | Дата: Пятница, 06.04.2012, 17:00 | Сообщение # 10 |
Сообщений: 457
| ENERGETIK, и меня тоже, я в первый раз 30 сделал
Pow-pow, chica, pow, chica, wow-wow
|
| |
| |
(на карате ходил с 4 лет)
