Всем привет! Создаю ветку с очень полезной программой, После прохождения которой, вы сможете отжаться 100 раз! На самом деле все очень просто! Надо просто следовать курсу тренировок и не терять веру в себя. Программу создавал не я, но мне она очень понравилась. Отписываемся по программе здесь, и хвастаемся кто на какой неделе:-) Желаю удачи! сайт - http://www.100push.ru/index.php P.S. На момент создания поста я на 4-ой неделе программы. Pow-pow, chica, pow, chica, wow-wow