как набрать мышечную массу? - Страница 3 - Форум CoDHacks.Ru

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

Реклама

Страница 3 из 4 « 1 2 3 4 »
Модератор форума: g0d-me, Casus, FiLLiN, iEnjoy

как набрать мышечную массу?

NaeMHuk

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:11 | Сообщение # 31

Сообщений: 129

Награды: 37

Репутация:

364

DroGen,

LaPLAIN

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:13 | Сообщение # 32

Сообщений: 1650

Награды: 232

Репутация:

8730

Мне не похудеть надо, а наоборот

dentrane2012

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:15 | Сообщение # 33

Сообщений: 227

Награды: 39

Репутация:

234

Набрать массу не знаю ну если хош накачать мышцы пресс банки и тд могу сазать если надо!

Ставим ему хреновый награды и получаем от меня +
http://codhacks.ru/index/8-0-kiswow™

LaPLAIN

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:18 | Сообщение # 34

Сообщений: 1650

Награды: 232

Репутация:

8730

dentrane2012, говори:)

AWESOME^__^

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:24 | Сообщение # 35

Сообщений: 446

Награды: 800

Репутация:

dentrane2012, интригуешь?

LaPLAIN

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:25 | Сообщение # 36

Сообщений: 1650

Награды: 232

Репутация:

8730

Кота не надо за коки тянуть:)

MID3RY

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:27 | Сообщение # 37

Титул:

Сообщений: 16362

Награды: 2107

Репутация:
20078

LaPLAIN, Хочешь набрать массу - ешь булки.

666KilleR666

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:30 | Сообщение # 38

Титул:
[1SK] Recruit

Сообщений: 911

Награды: 142

Репутация:

4287

если ты горец , возьми меч и отруби врагу своему голову

У меня яйца - дроген! © Armin

activis

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:35 | Сообщение # 39

Сообщений: 86

Награды: 3

Репутация:

181

жрешь сырые яйца, больше мяса ну и качалка естессно.

LaPLAIN

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:36 | Сообщение # 40

Сообщений: 1650

Награды: 232

Репутация:

8730

от сырых яиц сразу рвотная реакция)

dentrane2012

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:41 | Сообщение # 41

Сообщений: 227

Награды: 39

Репутация:

234

Сори я отходил сам в свое время хотел набрать мышечную массу ну набрал шас есть много способов правильные упражнения и тд вот канал чувака на YoTube он подробно говорит как что делать в своих видео лично многим моим друзьям помогло избавились от живата и накачали еше мног чего! happy

http://www.youtube.com/user/fit4liferu

Ставим ему хреновый награды и получаем от меня +
http://codhacks.ru/index/8-0-kiswow™

activis

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:41 | Сообщение # 42

Сообщений: 86

Награды: 3

Репутация:

181

LaPLAIN, переборишь. ну не 10 штук за раз естессно. пару штук в неделю)

LaPLAIN

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:43 | Сообщение # 43

Сообщений: 1650

Награды: 232

Репутация:

8730

dentrane2012, это че за трансвестит?

dentrane2012

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:46 | Сообщение # 44

Сообщений: 227

Награды: 39

Репутация:

234

Он стрептизер но срать посмори самые первые его видео!

Ставим ему хреновый награды и получаем от меня +
http://codhacks.ru/index/8-0-kiswow™

Firex

Дата: Среда, 01.12.2010, 16:57 | Сообщение # 45

Титул:

Сообщений: 3242

Награды: 618

Репутация:

-213

Сила не зависит от количества мышц, а от жил. Красивуюфигуру можно набрать за несколько дней, тупо жри сметану и занимайся. Они нарастут быстро, но сильнее ты не станешь biggrin

как набрать мышечную массу?

Страница 3 из 4
«
1
2
3
4
»