|
Раскройте свой секрет)
|
|
|
Флеш  | Дата: Суббота, 24.09.2011, 19:06 | Сообщение # 32 |
Титул:
Flash power
Сообщений: 466
| Quote (Kompanion) будет похож на вин дизеля -_- biggrin
Kompanion, Да я смотрю ты его жесткий фанат
|
| |
| |
asdfsimple  | Дата: Суббота, 24.09.2011, 19:07 | Сообщение # 33 |
Титул:  Сообщений: 1735
| Флеш, он норм пасан -_-
Разрешение
|
| |
| |
| Флеш | Дата: Суббота, 24.09.2011, 19:13 | Сообщение # 34 |
Титул:
Flash power
Сообщений: 466
| Quote (Kompanion) Флеш, он норм пасан -_-
Поверю
|
| |
| |
d3z4R  | Дата: Суббота, 24.09.2011, 19:31 | Сообщение # 35 |
Сообщений: 879
| Rock_n_Roll, спасибо за ссылку, надо попробовать.
Сделал полностью все подходы и т.п. по началу слабость была) сейчас (через пол часа или сколько уже прошло) норм:]
25/17.Грот
|
| |
| |
Рокенроль  | Дата: Суббота, 24.09.2011, 20:02 | Сообщение # 36 |
Титул:  Сообщений: 953
| Quote (d3z4R) по началу слабость была)
когда самый первый раз делал не смогу подняться))
не за что
 
|
| |
| |
|
|
| djip | Дата: Суббота, 24.09.2011, 20:42 | Сообщение # 39 |
Сообщений: 20
| вас не переубедить,качайтесь как хотите:D
|
| |
| |
| d3z4R | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 14:23 | Сообщение # 40 |
Сообщений: 879
| djip, у меня есть подготовка (ну т.е. не с места в карьер ) так что через день - два будет нормально.
А вот те, кто действительно до этого ничем эдаким не занимался.... то да...
25/17.Грот
|
| |
| |
MacMillan  | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 16:22 | Сообщение # 41 |
Титул:
I`m immortal
Сообщений: 1208
| Два двойных сэндвича с сыром и ветчиной кажде утро + сливки с жирностью 3,5 %.
|
| |
| |
| djip | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 16:53 | Сообщение # 42 |
Сообщений: 20
| ну если мышцы быстро восстанавливаются,или вы принимаете стероиды,то да,можно через день или два...
кст а кто нибудь гейнеры пьет?
Сообщение отредактировал djip - Воскресенье, 25.09.2011, 16:53 |
| |
| |
