|
Street Workout
|
|
|
|
TaPo4Ka  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:37 | Сообщение # 108 |
Сообщений: 1311
| ЗлойМох, пробуй) Добавлено (23.08.2011, 17:36)
---------------------------------------------
если есть у кого вопросы спрашивайте) Добавлено (23.08.2011, 17:37)
---------------------------------------------
если что то не получается и тп
Skype: the_tapmen
У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.
Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
|
| |
| |
| trollfaze:D | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:37 | Сообщение # 109 |
Сообщений: 63
| Fred-d, не расползись по стулу
|
| |
| |
Fred-d  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:39 | Сообщение # 110 |
Титул:
Mate.Feed.Kill.Repeat.
Сообщений: 1248
| Quote (Hailes666) Quote (Fred-d)
Рассмеявшись
Не дело это, ребят, не дело.
А что дело?)
Потратить год на то, что при грамотной тренировке в качалке достигнешь за 3 недели?
лоал
Skype - manson3211
Люблю черно-белые фотографии, днями сижу в интернете, а ночью любуюсь звездами, улыбась детям на улице и тихо плачу дома под музыку…такой простой, смешной и наивный…может глупо, но мне нравится
Профиль инактив, онлайн только ради трейда
|
| |
| |
| TaPo4Ka | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:40 | Сообщение # 111 |
Сообщений: 1311
| Quote (Fred-d) А что дело?)
Потратить год на то, что при грамотной тренировке в качалке достигнешь за 3 недели?
лоал
угу угу
Skype: the_tapmen
У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.
Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
|
| |
| |
|
| TaPo4Ka | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:45 | Сообщение # 113 |
Сообщений: 1311
| Fred-d, в качалке ты тупо будешь набирать массу, на турнике и брусьях приобретешь рельефность мышц Добавлено (23.08.2011, 17:45)
---------------------------------------------
и явно ты за 3 недели не накачаешься до уровня спортсмена занимающегося воркаутом 1 год
Skype: the_tapmen
У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.
Бешеные мысли приходят на вписке 0_о
|
| |
| |
inmate  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:46 | Сообщение # 114 |
Титул:  Сообщений: 2868
| Quote (TaPo4Ka) в качалке ты тупо будешь набирать массу
не скажи...
Quote (TaPo4Ka) на турнике и брусьях приобретешь рельефность мышц
в качалке этого можно тоже достичь...
|
| |
| |
| ЗлойМох | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:47 | Сообщение # 115 |
Сообщений: 994
| Качалка
WorkOut
|
| |
| |
|
| Fred-d | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:48 | Сообщение # 117 |
Титул:
Mate.Feed.Kill.Repeat.
Сообщений: 1248
| Quote (TaPo4Ka) Fred-d, в качалке ты тупо будешь набирать массу, на турнике и брусьях приобретешь рельефность мышц
ШТО?
Quote (inmate) Fred-d, Тебя буду учить в качалке упражнениям воркаута?
*посмеялся*
Нет, конечно.
Там нету бесполезных упражнений. Там дают делать только то, что действительно как то повлияют на мускулатуру.
Никак прыжков, переворотов, выкрутасов и т.д. Железо, которое действует прямо на мышцы.
Skype - manson3211
Люблю черно-белые фотографии, днями сижу в интернете, а ночью любуюсь звездами, улыбась детям на улице и тихо плачу дома под музыку…такой простой, смешной и наивный…может глупо, но мне нравится
Профиль инактив, онлайн только ради трейда
|
| |
| |
piranha  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:48 | Сообщение # 118 |
Сообщений: 1189
| ЗлойМох, наоборот,не?
Так получилось
|
| |
| |
|
| ЗлойМох | Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:50 | Сообщение # 120 |
Сообщений: 994
| piranha, Не, всё ровно
|
| |
| |
