Street Workout - Страница 6 - Форум CoDHacks.Ru

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

Реклама

Страница 6 из 14 « 1 2 … 4 5 6 7 8 … 13 14 »
Модератор форума: g0d-me, Casus, iEnjoy

Street Workout (силовые упражнения)

Street Workout

trollfaze:D

Дата: Вторник, 23.08.2011, 16:59 | Сообщение # 76

Сообщений: 63

Награды: 3

Репутация:

610

какой у вас рост/вес?

piranha

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:00 | Сообщение # 77

Сообщений: 1189

Награды: 418

Репутация:

4202

Quote (ЗлойМох)

Медленный

По времени сколько?

Так получилось

konoрlya

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:00 | Сообщение # 78

Сообщений: 243

Награды: 65

Репутация:

810

почти все делаю на турнике.

http://codhacks.ru/index/8-27118
Просрите свой акк и создайте новый,я столько нового о себе узнал..
Skype: by.konoplya (все буквы англ)

Не нравится подпись? жми Ctrl+W

ЗлойМох

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:01 | Сообщение # 79

Сообщений: 994

Награды: 179

Репутация:

3514

Quote (piranha)

По времени сколько?

Даже и не засикал... (

piranha

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:01 | Сообщение # 80

Сообщений: 1189

Награды: 418

Репутация:

4202

Quote (trollfaze:D)

какой у вас рост/вес?

~180\70

Так получилось

inmate

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:01 | Сообщение # 81

Титул:

Сообщений: 2868

Награды: 3170

Репутация:

17660

trollfaze:D, 64 кг, а рост хз D:

TaPo4Ka

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:02 | Сообщение # 82

Сообщений: 1311

Награды: 252

Репутация:

6277

Quote (trollfaze:D)

какой у вас рост/вес?

можно к этому так же добавить
вес (кг)
рост (м.с)
турник (max.число раз)
брусья (max.число раз)
отжимания (max.число раз)

Skype: the_tapmen

У одних главные полушария защищены черепом, у других - штанами.
Нажал - послушал - радость.

Бешеные мысли приходят на вписке 0_о

ЗлойМох

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:03 | Сообщение # 83

Сообщений: 994

Награды: 179

Репутация:

3514

Quote (trollfaze:D)

какой у вас рост/вес?

174/63

trollfaze:D

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:03 | Сообщение # 84

Сообщений: 63

Награды: 3

Репутация:

610

ну да.

у меня рост 189 и вес 93 - надо худеть

но толстым я не выгляжу.

piranha

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:03 | Сообщение # 85

Сообщений: 1189

Награды: 418

Репутация:

4202

Quote (konoрlya)

почти все делаю на турнике.

Рамбо зет? Кобра эн йойо? Магнун? Кракен? Есквадра?

Так получилось

ЗлойМох

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:04 | Сообщение # 86

Сообщений: 994

Награды: 179

Репутация:

3514

Quote (TaPo4Ka)

рост (м.с) турник (max.число раз) брусья (max.число раз) отжимания (max.число раз)

На кол-во как-то не делал ниразу... ну в прошлом году в школе подтянулся 18 раз, но тогда я еще не занимался этим...

Snow

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:06 | Сообщение # 87

Сообщений: 748

Награды: 537

Репутация:

2607

Все сейчас помешаны на компьютерах. На компьтерных играх. Большинство на онлайн РПГ. Такие как Wow, линейка, перфект, и т. Д. Мы убиваем дровольно много времени на эту ерунду. И вот моё предложение представьте что вы герой только не игры , а жизни в жизни тоже есть лвл какой ты лвл можно судить по твоим достижениям.

Подтягивание на турнике - 1раз, - 3 очка
Отжимания на брусьях – 1раз – 2 очка
Отжимание от пола до (спичичного коробка) – 1раз – 1 очко
Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка
Каждое из выше сказанных делается на максимум потом считается!!!
1 – 10 очков – 1лвл дрищ полный
10 – 20 очков - 2лвл дрищ на половину
20 – 30 очков – 3лвл просто дрищ
30 – 40 очков – 4лвл ну чуть чуть круче дрища
40 – 50 очков – 5лвл слабак лох
50 – 60 очков - 6лвл слабак
60 – 70 очков – 7лвл чуть круче слабака
70 – 80 очков – 8лвл до нормального ещё далеко
80 – 90 очков – 9 лвл ботан
90 – 100 очков – 10 лвл ботан который посещает физкультуру
100 - 110 очков – 11 лвл нормальный
110 - 120 очков – 12 лвл кент
120 – 130 очков – 13 лвл обычный
130 – 140 очков – 14 лвл простой деревенский
140 – 150 очков – 15 лвл спортсмен (наверно балет)
150 – 160 очков – 16 лвл спортсмен
160 – 170 очков – 17 лвл ровный пацанчик
170 – 180 очков - 18 лвл гопничек
180 – 190 очков – 19 лвл крутой гопничек
190 – 200 очков – 20 лвл начинающий турник-мен
200 - 210 очков - 21 лвл физкультурник (на 4 )
210 - 220 очков - 22 лвл физкультурник (на 5 )
220 - 230 очков - 23 лвл физкультурник (жёсткий отличник )
230 - 240 очков - 24 лвл хорошь перец
240 - 250 очков - 25 лвл крутой перец
250 - 260 очков - 26 лвл террорист
260 - 270 очков - 27 лвл байкер
270 - 280 очков - 28 лвл мото стрелок
280 - 290 очков - 29 лвл крутой мото стрелок
290 - 300 очков - 30 лвл средний турник - мен
300 - 310 очков - 31 лвл морская пехота
310 - 320 очков - 32 лвл крутой морской пехотинец
320 - 330 очков - 33 лвл ВДВшник
330 - 340 очков - 34 лвл хенхок
340 - 350 очков - 35 лвл человек за ногу привязанный к турнику
350 - 360 очков - 36 лвл Видно в детстве папа гонял
360 - 370 очков - 37 лвл качок
370 - 380 очков - 38 лвл крутой качок
380 - 390 очков - 39 лвл супер крутой качок
390 - 400 очков - 40 лвл высший турник - мен
400 - 500 очков - 50 лвл полу бог турника
500 - 600 очков - 60 лвл бог турника
600 - 700 очков - 70 лвл не земное создание
700 - 800 очков - 80 лвл запрограмированый робот

Удачи! Какой же лвл вы?!

TaPo4Ka

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:06 | Сообщение # 88

Сообщений: 1311

Награды: 252

Репутация:

6277

~60 кг
1м. 70 см.
турник 20 раз+(смогу и больше в зависимости от состояния рук)
брусья 40 раз(смогу может больше в зависимости от состояния)
отжимания 40+ раз (не спеша)
подтягивался с грузом точно не знаю его вес но примерно 30кг т.е потянул 60+30=90 ) ( и это с моим то ростом)
хотя на тренировках обычно играем в лесенки и тп. максимальное число раз делаю редко

Skype: the_tapmen

Сообщение отредактировал TaPo4Ka - Вторник, 23.08.2011, 17:07

trollfaze:D

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:08 | Сообщение # 89

Сообщений: 63

Награды: 3

Репутация:

610

[quote=TaPo4Ka] играем в лесенки [/quote]
как это? американка штоле?

piranha

Дата: Вторник, 23.08.2011, 17:09 | Сообщение # 90

Сообщений: 1189

Награды: 418

Репутация:

4202

Quote (TaPo4Ka)

вес (кг)
рост (м.с)
турник (max.число раз)
брусья (max.число раз)
отжимания (max.число раз)

70
180
14
смотря как делать, идеально 10,а так овер 20
50

Так получилось

Сообщение отредактировал piranha - Вторник, 23.08.2011, 17:10

Street Workout (силовые упражнения)

Страница 6 из 14
«
1
2
…
4
5
6
7
8
…
13
14
»