|
Street Workout
|
|
|
piranha  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:34 | Сообщение # 32 |
Сообщений: 1189
| Quote (FoSTER) piranha, мб, но видел , что он творит? surprised а это много что стоит
На турнике хорош,в жизни зажравшийся осел.
Так получилось
|
| |
| |
|
| piranha | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:36 | Сообщение # 34 |
Сообщений: 1189
|
Не так много на самом деле.
У нас на районе аще самые перцы бывают.
Так получилось
|
| |
| |
Snat  | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:37 | Сообщение # 35 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| piranha, ну все равно норм)
бывают и больше
я в гугле вводил, выдало что кто-то там отжался 15к
|
| |
| |
| protectaZ | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:37 | Сообщение # 36 |
Сообщений: 1
| Бег http://cs10835.vkontakte.ru/u22541463/136415411/y_8a6ac266.jpg
Подтягивания http://cs5951.vkontakte.ru/u55896598/136415411/y_2eb675c4.jpg
Отжимания http://cs5951.vkontakte.ru/u55896598/136415411/x_4d434926.jpg
laplain mobile.
|
| |
| |
|
| piranha | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:40 | Сообщение # 38 |
Сообщений: 1189
| Quote (FoSTER) че срач устроили из-за турника
Срач в туалете. Мы общаемся.Добавлено (23.08.2011, 15:40)
---------------------------------------------
Quote (Snat) ну все равно норм
Это не норм,это очень хорошо.Я бомж 50 всего могу.
Так получилось
|
| |
| |
|
| piranha | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:41 | Сообщение # 40 |
Сообщений: 1189
|
Завидуем.
Так получилось
|
| |
| |
| trollfaze:D | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:42 | Сообщение # 41 |
Сообщений: 63
| занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю.
сижу на диете.
занимаюсь не по программе, а скорее по самоощущению.
пн - трицепс + пресс
ср - грудь + бицепс
пт - ноги + спина
могу поделиться упражнениями/советами, если надо.
|
| |
| |
| Snat | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:42 | Сообщение # 42 |
Титул:
Armenian Genocide
Сообщений: 3006
| Я как бы учусь)
А советы у Минина иногда спрашиваю, но он не всегда отвечает  и у него, он 200 раз на брусьях сделал или больше, ну и пацана с которым мы ходим) и + гугл
Сообщение отредактировал Snat - Вторник, 23.08.2011, 15:43 |
| |
| |
| piranha | Дата: Вторник, 23.08.2011, 15:44 | Сообщение # 43 |
Сообщений: 1189
| Quote (Snat) он 200 раз на брусьях сделал
Они были далеко не идеальныеДобавлено (23.08.2011, 15:44)
---------------------------------------------
Quote (trollfaze:D) сижу на диете.
заинтересовался
Так получилось
|
| |
| |
|
|
а это много что стоит
